{"id":4501,"date":"2022-09-16T10:00:38","date_gmt":"2022-09-16T10:00:38","guid":{"rendered":"https:\/\/acclinica.com.br\/?p=4501"},"modified":"2022-09-16T10:00:38","modified_gmt":"2022-09-16T10:00:38","slug":"qual-a-importancia-da-alimentacao-pos-cirurgia-plastica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acclinica.com.br\/qual-a-importancia-da-alimentacao-pos-cirurgia-plastica\/","title":{"rendered":"Qual a import\u00e2ncia da alimenta\u00e7\u00e3o p\u00f3s cirurgia pl\u00e1stica"},"content":{"rendered":"

A <\/span>alimenta\u00e7\u00e3o p\u00f3s-cirurgia pl\u00e1stica<\/b> \u00e9 fundamental para o paciente que foi submetido a um procedimento est\u00e9tico. Nesse caso, o paciente ainda pode ter d\u00favidas em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o para ter um bom processo de recupera\u00e7\u00e3o e manter resultados saud\u00e1veis gerados com a ajuda da cirurgia.<\/span><\/p>\n

Considerando essa preocupa\u00e7\u00e3o, no decorrer da realiza\u00e7\u00e3o de procedimento est\u00e9tico, pacientes que est\u00e3o na fase do p\u00f3s-operat\u00f3rio necessitar\u00e3o de ajuda de nutricionista para manter uma alimenta\u00e7\u00e3o di\u00e1ria correta para auxiliar ainda mais no processo de cicatriza\u00e7\u00e3o e recupera\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Neste artigo falaremos mais sobre a necessidade de manter uma boa alimenta\u00e7\u00e3o para o paciente neste est\u00e1gio de tratamento p\u00f3s cir\u00fargico.<\/span><\/p>\n

Alimenta\u00e7\u00e3o p\u00f3s-cirurgia pl\u00e1stica<\/span><\/h2>\n

Considerando os procedimentos corretos, devemos considerar a alimenta\u00e7\u00e3o adequada e equilibrada como um passo fundamental para ser implementada antes, durante e depois do tratamento cir\u00fargico.<\/span><\/p>\n

O alimento certo ajuda na prepara\u00e7\u00e3o da condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica do paciente para realizar a cirurgia e para se recuperar depois do processo operat\u00f3rio.<\/span><\/p>\n

Auxilia ainda a evitar a ocorr\u00eancia de poss\u00edveis complica\u00e7\u00f5es, pois o alimento saud\u00e1vel auxilia bastante no metabolismo pr\u00e9 e p\u00f3s operat\u00f3rio ajudando a n\u00e3o comprometer os resultados.<\/span><\/p>\n

O bom alimento promove a recupera\u00e7\u00e3o sadia e mais r\u00e1pida para o paciente com as devidas medidas nutricionais adequadas e avaliadas pelo m\u00e9dico junto com o nutricionista.<\/span><\/p>\n

Alimentos indicados<\/span><\/h2>\n

Geralmente, quando pensamos na alimenta\u00e7\u00e3o p\u00f3s cir\u00fargica pl\u00e1stica, \u00e9 importante come\u00e7ar o dia com a ingest\u00e3o de alimentos mais leves, sendo muito recomendado a ado\u00e7\u00e3o de dieta l\u00edquida ou pastosa, sendo essa consist\u00eancia necess\u00e1ria para a absor\u00e7\u00e3o do alimento para o organismo que est\u00e1 mais sens\u00edvel.<\/span><\/p>\n

\u00c9 muito importante que o alimento seja f\u00e1cil de ser ingerido e que facilite o processo de mastiga\u00e7\u00e3o para n\u00e3o sobrecarregar a regi\u00e3o que foi operada pelo m\u00e9dico.<\/span><\/p>\n

\u00c9 fundamental evitar alimentos processados e industrializados e que sejam ricos em vitaminas tipo A, C e E, al\u00e9m de fibras, ferro e gorduras positivas.<\/span><\/p>\n

1 \u2013 Carnes magras<\/b><\/h3>\n

Esse tipo de carne costuma ser rica em prote\u00edna, em amino\u00e1cido e col\u00e1geno natural muito indicados para a cicatriza\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

2 \u2013 Peixes<\/b><\/h3>\n

O consumo do peixe se refere tamb\u00e9m ao consumo de gordura boa, como forma de incentivar o organismo a produzir anticorpos para o combate de processos inflamat\u00f3rios. Comer peixes ricos em \u00f4mega 3 s\u00e3o indicados para cicatriza\u00e7\u00e3o e reduzir inflama\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

3 \u2013 Gr\u00e3os<\/b><\/h3>\n

Comer gr\u00e3os durante o processo de recupera\u00e7\u00e3o \u00e9 indicado para fortalecimento do organismo, e estamos falando de alimentos como lentilha, ervilha, feij\u00e3o e entre outros.<\/span><\/p>\n

4 \u2013 Frutas c\u00edtricas e vermelhas<\/b><\/h3>\n

Ao nos referirmos \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o p\u00f3s cirurgia pl\u00e1stica, \u00e9 muito indicado ingerir alimentos ricos em vitamina C como forma de elevar a imunidade e o processo de metabolismo no organismo.<\/span><\/h3>\n

Neste caso, a pessoa pode ingerir alimentos como abacaxi, morango, acerola, laranja e lim\u00e3o, podendo ainda incluir vegetais como br\u00f3colis, espinafre, tomate e piment\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Por outro lado, as frutas vermelhas n\u00e3o podem ficar de fora, como mirtilos, amoras e framboesas, pois s\u00e3o frutas que contribuem muito para a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, o que \u00e9 favor\u00e1vel para reduzir a inflama\u00e7\u00e3o em \u00e1reas do corpo.<\/span><\/p>\n

A import\u00e2ncia da hidrata\u00e7\u00e3o<\/span><\/h2>\n

O processo operat\u00f3rio tamb\u00e9m exige a ingest\u00e3o de l\u00edquidos como forma de manter o organismo hidratado, o que ajuda na redu\u00e7\u00e3o de casos de incha\u00e7o em diferentes regi\u00f5es do corpo.<\/span><\/p>\n

Evite a gordura saturada<\/span><\/h2>\n

Depois de uma cirurgia \u00e9 fundamental evitar alimentos como batata frita, coxinha, hamb\u00farguer e entre outros que apresentam a gordura saturada em sua composi\u00e7\u00e3o ou preparo.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Pois, a ingest\u00e3o de alimentos ricos em a\u00e7\u00facar, s\u00f3dio e excesso de gordura podem comprometer a recupera\u00e7\u00e3o do corpo no processo p\u00f3s operat\u00f3rio. \u00c9 indicado tamb\u00e9m evitar alimentos enlatados, industrializados e embutidos com excesso de gorduras.<\/span><\/p>\n

Restri\u00e7\u00f5es<\/span><\/h2>\n

Ao mesmo tempo que devemos inserir alimentos saud\u00e1veis e naturais na nutri\u00e7\u00e3o do paciente, devemos manter restri\u00e7\u00f5es como evitar o fast food, molhos brancos, refrigerantes, biscoitos doces demais, salsichas, presuntos e at\u00e9 bebidas alco\u00f3licas.<\/span><\/p>\n

Conclus\u00e3o<\/span><\/h2>\n

Portanto \u00e9 fundamental evitar o consumo de alimentos que possam comprometer a cicatriza\u00e7\u00e3o e o processo de recupera\u00e7\u00e3o do paciente, procurando manter a imunidade em n\u00edvel sadio.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Em suma, ter muito o cuidado certo com a alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 indispens\u00e1vel para manter os melhores resultados com alimenta\u00e7\u00e3o p\u00f3s cirurgia pl\u00e1stica.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Em caso de d\u00favidas, <\/span>agende agora uma consulta<\/b><\/a>!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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